Námskeið og örfyrirlestrar

Námskeið

Miðstöðin býður upp á netnámskeið um almenna námstækni og kvíðastjórnun. Námskeiðin eru aðgengileg í kennslukerfi HA, þannig að þú getur tekið þau hvenær sem er og á eigin hraða.

Skráning

  • Hvert námskeið kostar 5000 kr.
  • Reikningsnúmer: 0162-26-6610
  • Kennitala: 520687-1229
  • Sendið kvittun á radgjof@unak.is, merkta námskeiðinu sem greitt er fyrir. Þá fáið þið aðgang að því á vefkennslukerfi HA.

Almenn námstækni

Námskeið í námstækni þjálfar nemendur í vinnubrögðum sem virka vel í námi:

  • Lestrar-, glósu- og minnistækni
  • Tímaskipulag
  • Undirbúningur fyrir próf

Kvíðastjórnun

Á námskeiðinu lærir þú hvað kvíði er og hvernig þú getur stjórnað honum.

  • Kvíðahugtakið skoðað
  • Farið yfir kvíðastjórnun
  • Slökun kennd

Athugið:

  • Til þess að sækja um sérúrræði vegna prófkvíða þarf að taka þetta námskeið og skila tveimur litlum verkefnum sem tilheyra því
  • Vegna haustmisserisprófa þurfa þessi skil að hafa farið fram fyrir 1. nóvember og vegna vormisserisprófa fyrir 1. apríl

Örfyrirlestrar

Stuttir og fjölbreyttir fyrirlestrar um ýmis málefni, til dæmis:

  • Hvernig þú sameinar háskólanám og fjölskyldulíf
  • Próftökutækni
  • Markmiðasetningu og tímastjórnun
  • Frestun
  • Helstu þætti í námstækni og góðum vinnubrögðum
  • Almenna líðan og geðheilbrigði

Þessir fyrirlestrar eru öllum nemendum opnir – líka fjarnemum, sem boðið er að mæta í Zoom eða fjærveru. Fyrirlestrarnir eru auglýstir sérstaklega í dagatali Uglu og á samfélagsmiðlum SHA. Dagskrá næsta skólaárs má sjá hér.