Sálfræðiþjónusta

Stúdentar við Háskólann á Akureyri geta sótt sér sálfræðiþjónustu hjá Náms- og starfsráðgjöf Háskólans á Akureyri. Þjónustan er stúdentum að kostnaðarlausu.

Áhersla er lögð á hópnámskeið byggð á hugrænni atferlismeðferð. Í því fellst sex vikna HAM námskeið við þunglyndi og kvíða. Tímar eru vikulega og standa í 90-120 mínútur hver, í lok hvers tíma eru lögð fyrir heimaverkefni. Auk þess er hægt að óska eftir ráðgjöf og stuðningi í einstaklingsviðtölum.

Sálfræðiþjónustan er í boði bæði á staðnum og í rafrænu formi.

Þjónustunni er ekki ætlað að fást við alvarleg sálmein svo sem langvinna geðsjúkdóma eða fíknisjúkdóma en leitast er við að vísa á viðeigandi úrræði innan heilbrigðisþjónustunnar.

Sálfræðiþjónustan er á F-gangi inn af bókasafni HA, skrifstofa F213.

Hafa samband

Ef þú hefur áhuga á að nýta þér þjónustuna getur þú sent tölvupóst á netfangið salfraedithjonusta@unak.is. Einnig má hafa samband við náms- og starfsráðgjafa sem vísar málum til sálfræðings.

Opinn símatími

Þú getur einnig hringt í opinn símatíma á þriðjudögum milli klukkan 14:30-15:30 í síma 460-8034. Þar getum við planað viðtalstíma og rætt um þjónustuna.

Gagnlegir tenglar

Dæmi um stofnanir og samtök sem hægt er að leita til:

Aflið - Samtök gegn kynferðis- og heimilisofbeldi (Akureyri)
Aðalstræti 14, 600 Akureyri
461-5959 aflid@aflidak.is

Bjarkarhlíð (Reykjavík)
Bjarkarhlíð við Bústaðarveg
553-3000 bjarkarhlid@bjarkarhlid.is

Bjarmahlíð (Akureyri)
Aðalstræti 14, 600 Akureyri
551-2520 bjarmahlid@bjarmahlid.is

Grófin – geðverndarmiðstöð (Akureyri)
Hafnarstræti 94, 600 Akureyri
462-3400/846-3434 grofin@outlook.com

Heilsugæslur - Heilsuvera
Staðsettar víðsvegar um land.

Hugarafl – Valdefling (Reykjavík)
Lágmúli 9, 108 Reykjavík
414-1550 hugarafl@hugarafl.is

Miðjan – hæfing og dagþjónusta (Húsavík)
Árgata 12, 640 Húsavík
464-1201

Pieta
Baldursgötu 7, 101 Reykjavík
Aðalstræti 14, 600 Akureyri
552-2218 (allan sólarhringinn) pieta@pieta.is

Rauði krossinn
Efstaleiti 9
1717 Netspjall

Stígamót (Reykjavík)
Laugavegur 170, 105 Reykjavík
562-6868